Nov, 30 -0001

Hamilelik Esnasında Cinsel İlişki


Hamilelik öncesi eşinizle olan cinsel ilişkilerinizde kendinizi rahat hissediyor olabilirsiniz. Şimdi ise hamile olduğunuza göre, cinsellik hakkında aklınıza takılan sorular olması normaldir. Hamilelik döneminde birliktelik hakkında pek çok mit vardır; mesela :

- Hamilelik esnasındaki cinsel ilişki ağrılı ve zararlıdır.

- Birliktelik bebeğe zarar verebilir.

- Bebek birliktelik yaşandığını bir şekilde anlar.

Gerçekler ise şöyledir :

- Doktorunuz size tersini söylemedikçe hamilelik döneminde cinsel ilişki sizin ve bebeğiniz için güvenlidir.

- Bebek, anne ve babasının ne yaptığından bihaberdir. Bebek rahimde bir sıvı tampon bölgesi ve annenin abdomeni sayesinde korunur.

Hamilelikte Cinsel Birliktelik Ne Zaman Güvenli Olmaz?

Hamilelik esnasında yaşanabilen bazı durumlar cinsel ilişkiyi güvenli olmayan bir hale sokabilir. Aşağıdaki durumlardan biri sizde varsa, ilişki öncesi doktorunuza danışmanızda fayda vardır;

- Düşük yaptıysanız

- Erken doğum yaptıysanız

- Açıklanamayan vajinal kanama

- Amniotik sıvı sızıntısı

- Plasenta pervia

- Yetersiz serviks (serviks zayıflar ve erken açılır)

Eğer gebeliğiniz riskli bir gebelik ise, diğer hamile kadınlara göre daha çok önlem almanız gerekir.


Hamilelik Cinsel Hayatımı Nasıl Etkiler?

Birçok kadına göre hamilelikte cinsel istek artar. Bu cinsel arzunun sebebi hormonlarda meydana gelen değişikliklerdir. Diğer bazı kadınlara göre ise hamilelik döneminde cinsel istekleri dalgalar halinde gelir ve gider. Aşağıda bazı genel değişiklikleri bulabilirsiniz;

1. Üç Ay Hamilelikte Cinsellik

- Hamileliğin ilk 3 ayında bazı fiziksel değişiklikler de meydana geldiği için cinsel istek azalabilir.

- Yorgunluk, bulantı, göğüslerde hassasiyet, sık sık banyoya gitme ihtiyacı cinselliği rahatsız edici kılabilir.

2. Üç Ay Hamilelikte Cinsellik

- 2. Trimestıra geldiğinizde yorgunluk, bulantı, göğüslerde hassasiyet geçer veya daha baş edilebilir bir hal alır.

- Karnınız şişmeye başlar ancak hala cinsellik yaşayabilecek kadar küçüktür.

- Cinsel arzunuz artabilir bile. Kadınlarda 1,5 kilo kan artışı olur ve bu kanın çoğu bel altına gider.

- Bazılarına göre bu artmış kan akışı orgazm olabilme yetilerini arttırır.

3. Üç Ay Hamilelikte Cinsellik

- Hamileliğin sonlarına doğru, büyüyen göbeğiniz, bebeği doğurma ve bebeğinizi büyütme öngörünüz sebebiyle cinsel arzunuz azalabilir.

- Endişeleriniz son derece normaldir. Cinsel birliktelik dışında da eşinizle yakınlaşabileceğiniz diğer yollar mevcuttur.


Hamilelikte Hangi Cinsel Pozisyonlar Güvenlidir?

Gebelik öncesi veya erken dönem gebeliklerdeki pozisyonlar hamileliğin sonlarına doğru bebeğin gelişimine bağlı olarak rahatsızlık verici ve hatta güvensiz olabilir. Örneğin kadın hamileliğinin 4. ayından sonra sırt üstü (misyoner pozisyonu) yatmaktan kaçınmalıdır çünkü büyüyen uterusun ağırlığı önemli kan damarlarına baskı yapar. Şu pozisyonlar güvenlidir;

- Kadın Üstte : Bu sayede birlikteliğin ne kadar hızlı, yavaş veya rahat olacağını siz kontrol edersiniz.

- Kaşık Pozisyonu : Çekmecede kaşıkların nasıl birbirine geçtiğini düşünün. Eşiniz arkanızda iken o şekilde uzanın. Bu pozisyon belinizdeki baskı miktarını azaltır.

- Eller ve Dizler : Bu pozisyon 1. ve 2. trimestırda faydalıdır, belinizdeki baskı miktarını azaltır. Ancak karnınız büyüdükçe, bu pozisyonu rahatsız bulabilirsiniz.

Yakınlaşmanın Diğer Yolları Nelerdir? Yakın olmak için illa ki eşinizle birlikte olmanız gerekmez. Aşağıdakiler de eşinizle yakın bir temas kurmanızı sağlar :

- Öpüşmek

- Sarılmak

- Birbirine masaj yapmak

- Oral seks (eşinizin vajina içine hava üflemediğinden emin olun. Yoksa bu, embolizme (kan damarının hava kabarcığı sebebiyle tıkanması) sebep olur, bu da siz ve bebeğiniz açısından tehlikeli bir durumdur.

Siz ve Eşiniz İçin Birkaç Tavsiye :

- Eşinizle ihtiyaçlarınız hakkında açık bir şekilde konuşun. Kendi ihtiyaçlarınız kadar, eşinizinkilerin de farkında olun.

- Ortak zevk ve rahatlık rehberiniz olsun. Eğer herhangi birşey ikinizden birine doğru gelmezse, yaptığınız şeyi değiştirin.

- Espiri anlayışınızdan vazgeçmeyin.

- Eğer riskli bir gebelik yaşıyorsanız veya aklınızda kalmış sorular varsa, doktorunuza danışınız.

Doğumdan Sonra Nasıl Cinsel Birliktelik Yaşayabilirim? Bebek doğduktan sonra cinsellik için, doğum sonrası muayeneninizi beklemenizde fayda vardır. Genelde kadının kendini hazır hissetmesi doğumdan yaklaşık 4 hafta sonra gerçekleşir.




Etiketler

4 dk okuma
Paylaş