Nov, 30 -0001

Hamilelikte 1. Ay Sizi ve Bebeğinizi Neler Bekliyor?


Bebeğiniz;

- Küçük uzuvlar gözükmeye başlar. Bu uzuvlar bebeğin kolları ve bacakları olacaktır.

- Bebeğin kalbi ve ciğerleri oluşmaya başlar. 22. günde kalp atışı başlar.

- Bebeğin sinir boğumu tüpleri oluşmaya başlar. Bu beyin ve omuriliğe dönüşecektir.

- 1. ayın sonunda bebeğiniz 6.3 mm boyutuna ulaşır.


Vücudunuz;

- Vücudunuz bebeğin gelişimi için birçok hormon salgılar. Bu hormonlar dengesiz ve sinirli hissetmenize sebep olabilir.

- Göğüsleriniz büyür, acıyabilir.

- Sabah bulantınız olabilir, her ne kadar buna sabah bulantısı dense de, günün herhangi bir saatinde olabilir. Kraker yiyin ve yemek ölçülerinizi küçültün.

- Bazı yiyeceklere aşerebilirsiniz veya bazılarından nefret edebilirsiniz.

- Yorgunluk hissedebilirsiniz. Olabildiğince dinlenmeye gayret edin.


Prenatal Bakım Rehberiniz;

- Hamilelikten şüphelendiğiniz anda, birinci prenatal kontrolünüz için doktorunuza gidiniz.

- Her gün 400 mikrogram folik asit içeren multivitamin alın.

- Reçeteli ilaç kullanmanız hususunda doktorunuza danışın.

- Sigara içmeyin, alkol kullanmayın.




Etiketler

1 dk okuma
Paylaş