Nov, 30 -0001

Hamilelikte 3. Ay Sizi ve Bebeğinizi Neler Bekliyor?


Bebeğiniz;

- Bebeğin el ve ayak tırnakları oluşmaya başlar.

- Bebeğin cildinde tüyler çıkmaya başlar.

- İlk defa bebeğin kalp atışını duyabilirsiniz.

- 3. ayın sonunda 7,5 cm boyutuna ve 28 gr ağırlığına ulaşır.


Vücudunuz;

- Hala yorgunluk ve sabah bulantısı hissedebilirsiniz.

- Baş ağrısı veya baş dönmesi olabilir. Eğer bu semptomlar zamanla geçmezse doktorunuzu bilgilendirin.

- 1 - 2 kg almış olmalısınız. Kıyafetleriniz dar gelmeye başlayabilir.


Prenatal Bakım Rehberiniz;

- Prenatal kontrol için doktorunuza gidiniz.

- Bebeğin beslenmesi için tüm vitamin ve minerallere ihtiyacınız artar.

- 1 - 2 kilo almış olmalısınız. Gebeliğe normal bir kiloyla başlayan bir kadının gebelik sırasında 11 - 16 kilo alması normaldir.

- Egzersiz yapabilirsiniz. Yürüyüş iyi bir seçim olabilir. Spora başlamadan önce doktorunuza danışın.

- Doktorunuz 11 - 14 haftalarda ikili test isteyebilir.




Etiketler

1 dk okuma
Paylaş